糖醋莲藕
莲藕是餐桌上最常用的一种食材,它营养丰富,既可以食用又可药用
-
步骤1/13
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/13
点击查看大图
糖和白醋放入容器中搅拌均匀
-
步骤3/13
点击查看大图
洗干净切成小粒
-
步骤4/13
点击查看大图
小米椒也切成粒
-
步骤5/13
点击查看大图
大蒜也切成粒
-
步骤6/13
点击查看大图
莲藕洗干净去皮切成片,用盐水浸泡一会儿,防止变黑
-
步骤7/13
点击查看大图
汤锅里加入适量的水,再加入少许的盐大火烧开,然后把莲藕放入锅中焯水三分钟
-
步骤8/13
点击查看大图
然后捞出放在凉开水中
-
步骤9/13
点击查看大图
然后捞出沥干水分放入大碗中,加入蒜粒
-
步骤10/13
点击查看大图
在加入小米椒
-
步骤11/13
点击查看大图
在加入小葱
-
步骤12/13
点击查看大图
加入糖醋汁,然后搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
装入盘中
无
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-17
糖醋莲藕的相关分类
糖醋莲藕的相关推荐
-
土豆丸子
18775人看过 -
虾仁滑蛋
123808人看过 -
蚂蚁上树
4301016人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#少盐低脂凉拌牛肉减脂减肥餐
96137人看过 -
清炒土豆丝—香脆又可口
2465439人看过 -
包菜这样做实在泰好吃啦!!五分钟就能搞定脆爽可口,酸酸辣辣
25305人看过 -
#加油 阿根廷#蒜苗炒腊肉豆干
103786人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
328069人看过 -
马蹄炒肉片
929725人看过 -
减肥餐
11789人看过 -
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3482298人看过 -
#春日尝鲜#营养双拼!菠菜胡萝卜炒出春日好活力
147544人看过