小米蒸羊排
天气逐渐转凉,滋补健康养生美食做起来。 小米蒸羊排,杂粮和肉类的搭配非常符合膳食营养标准,羊排韧香可口,包裹外表的小米粉糯清香,满满的羊肉和小米气息,营养健康的一道美食!
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好羊排,洋葱、生姜。
-
步骤2/10
点击查看大图
小米洗净,用清水浸泡3小时。
-
步骤3/10
点击查看大图
羊排剁成小段,生姜和洋葱切成片。
-
步骤4/10
点击查看大图
羊排中放入盐、辣椒面、生姜片、洋葱片、料酒、盐、甜面酱。
-
步骤5/10
点击查看大图
用手抓匀,腌制半小时以上。
-
步骤6/10
点击查看大图
将浸泡好的小米沥干水分,放入腌制好的羊排中,拌匀,让羊排均匀裹上小米。
-
步骤7/10
点击查看大图
将羊排码入盘中。
-
步骤8/10
点击查看大图
羊排放入电蒸箱,蒸25分钟。
-
步骤9/10
点击查看大图
蒸好的羊排撒上些欧芹碎(或葱花)。
-
最后一步
点击查看大图
小米蒸羊排
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-18
小米蒸羊排的其他做法
小米蒸羊排的相关分类
小米蒸羊排的相关推荐
-
粉蒸羊肉
52987人看过 -
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#
2041087人看过 -
红烩蹄筋
245415人看过 -
炝炒空心菜
10479485人看过 -
#我们约饭吧#凉拌木耳白菜丝
142725人看过 -
家庭版—日式烤鳗鱼干—好吃又简单
396598人看过 -
立冬,水晶虾饺
1818323人看过 -
茄子打卤面
9266170人看过 -
杏鲍菇炒腊肉
1381627人看过 -
空心麻团
4501994人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#快炒鳗鱼干
394753人看过 -
简单易做的大黄米粘豆包
170540人看过