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蒜香章鱼

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营养师蓝冰滢

冰箱里的章鱼足冻了有日子了~必须吃掉！哈哈~闲的难受总想吃油炸食品配啤酒然后看无聊的肥皂剧，简直就是这个天气周末最合适的生活是不是！ 怎么炸好吃呢？章鱼Q弹可口~配什么味道好呢？答案就是——大蒜！肯定香~实力推荐，跟你们说！千万别放过冰箱里的章鱼，好吃的不行~微微的咸和蒜香~还有脆脆的外壳~关键是到里面热乎乎的还QQ韧韧的！ 再来个啤酒，无敌了~没有比这个更有让你呆在家的理由了~祝大家周末愉快啦~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
章鱼足 150g
、
酱油 一勺
、
蒜粉 适量
、
鸡蛋 一个
、
香油 适量
、
白酒 善良了
、
低粉 2勺
、
玉米淀粉 2勺
、
罗勒叶 3片
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-19

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