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红绿双豆小米粥

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食a色

秋季食粥，养阴润燥。好像也没感觉到燥。连日的雨，空气湿湿的，终于云开日出。然而，秋冬，总是和阴冷潮湿联系在一起。润燥只是一种传说，总是琢磨的，是如何除湿。润不润燥倒无所谓，倒是粥食养胃。热腾腾的一碗，细细软软，渐渐滑入胃里，胃一下便温暖起来，热乎乎地，传遍全身。很舒服。。。。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
小米 50克
、
红豆 25克
、
绿豆 25克
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

没有炖盅，可以将各材料放入锅中小火熬煮至豆酥米烂。 熬好的粥可以根据自己口味加糖或以小菜佐食

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-20

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