青菜米糕
今天跟大家分享一个特受宝宝们喜欢的米发糕,这里面不仅有面还有米饭,最重要的是它添加了绿色蔬菜,专治那些不爱吃蔬菜的宝宝
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步骤1/15
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准备食材
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步骤2/15
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将青菜用开水焯一下
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步骤3/15
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青菜捞出切段
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步骤4/15
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用原汁机摇成青菜汁汁备用
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步骤5/15
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米饭用料理机中孔摇泥
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步骤6/15
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1⃣️取10克青菜汁与米饭泥搅拌均匀2⃣️一定搅拌均匀成糊状,不用加水也不要有颗粒3⃣️在搅拌好的米糊中加入酵母粉。
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步骤7/15
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筷子快速搅拌至酵母溶解
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步骤8/15
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另用一个大碗加入面粉,再倒入刚刚溶解好好青菜酵母米糊
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步骤9/15
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⬆️搅拌好的面糊,非常粘稠的状态。
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步骤10/15
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取一模具,在模具上刷少许油,再在底部铺上油纸。
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步骤11/15
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将搅拌好的面糊倒入模具注:不要倒入太满哦,铺满模具底层就可以了,因为后面发糕会发酵变大,如果很厚的话,发糕不容易蒸熟透的
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步骤12/15
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将面糊放进烤箱,启动发酵模式发酵所需的具体时间并不确定,判断面糊是否发酵到位,只需看发酵后的高度是发酵前的2倍高就说明发酵到位了。若没有烤箱也可以放到阳光充足或者温暖的地方发酵,一般的发酵温度是30-40度若是夏天天比较热,发酵的成功率还是很高的,只是在室温下发酵,时间会有所延长。
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步骤13/15
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⬆️发酵好的面糊,已经明显涨高不少哦!
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步骤14/15
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把发酵好的面糊放入蒸锅中蒸30分钟,直到面糊熟透为止。发糕蒸好后要关火焖5分钟哦判断发糕是不是熟透了,可以用一根牙签插一下,如果牙签表面还有粘稠的面糊粘附,说明没有熟透,再继续蒸一会哦
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最后一步
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香软的青菜发糕就做好了刚刚出锅的发糕超级软嫩,稍微放凉再脱模软软香香的发糕做起来一点不麻烦,成功率很高,超级香的
青菜可以随意换成其它的绿色蔬菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-25
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