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小米南瓜粥

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望月桥｜烘焙时光

对于爱吃南瓜的朋友来说，当然要变着样儿的吃，直接蒸着吃、做面点、炒菜...今天做一个南瓜粥。小米南瓜粥是一种低热量、养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
小米 100g
、
南瓜 200g
、
水 1500ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-27

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