鲜虾豌豆粥
虾肉具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素Ａ360国际单位。还含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｅ、尼克酸等。特别适宜于老年人和儿童食用。 豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。
-
步骤1/7
点击查看大图
鲜虾去虾枪、虾线；
-
步骤2/7
点击查看大图
鲜虾和豌豆提前煮熟；
-
步骤3/7
点击查看大图
煮熟的虾去虾皮；
-
步骤4/7
点击查看大图
熟虾仁放入九阳小黄鸡辅食料理杯中；
-
步骤5/7
点击查看大图
选择所需的口感，我是选择的2档，细小的颗粒状态；
-
步骤6/7
点击查看大图
手按机头，虾仁瞬间被打成细腻的颗粒状；
-
最后一步
点击查看大图
将厚粥、熟虾仁粒及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入植物油和少量盐，用豌豆装饰即成；
1、此谱适合1.5岁以上的宝宝
2、豌豆也可以打成颗粒状
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-31
鲜虾豌豆粥的其他做法
鲜虾豌豆粥的相关分类
鲜虾豌豆粥的相关推荐
-
韭黄炒蛋
15748人看过 -
猪肝粥
3383157人看过 -
小雏菊南瓜馒头花卷
99493人看过 -
咸奶油杏仁面包
44270人看过 -
荷兰豆炒腊肠
485990人看过 -
#餐桌上的春日限定#草莓大福
682584人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9270682人看过 -
#美味开学季#轩的不重样早餐1288
144199人看过 -
紫薯开花小馒头
62332人看过 -
鸡蛋羹（超详细）
20700910人看过 -
免烤箱❗高颜值草莓酸奶伪蛋糕～低卡美味
127842人看过 -
香甜醪糟
12211人看过
