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杂蔬白米粥-一人食

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叽里咕噜小厨娘

已经吃了几年、每个工作日早餐标配几乎都是粥的我，只有偶尔变变花样让自己吃得更happy咯～一人食杂蔬粥，营养丰富，快手简单～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
白米 75g左右
、
胡萝卜 25-30g左右
、
菠菜 5片左右
、
香菇 1颗左右
、
玉米 15g左右
、
清水 380-450g
烹饪步骤
小贴士

1.可以头一晚准备两份处理好的食材，分一份放碗里盖保鲜膜入冷藏存放，这样不至于不新鲜，还可以一次性准备了2天的早餐食材，留更多时间美美打扮自己再去开始新一天的工作哦～ 2.我的习惯是早餐的粥不放任何调味的，因为我家每天都有备一点点咸菜供早餐配食，没这个习惯的朋友可以粥出锅后自行加入一点点盐调味。但是不建议一大早吃太咸，早上起床味蕾还没那么麻木。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-01

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