红薯花生粥
红薯抗癌、通便减肥、提高免疫力、抗衰老～煮粥放几块，简单好吃又营养。
-
步骤1/9
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
红薯切块。
-
步骤3/9
点击查看大图
锅中加水，放入大米、花生米、红枣大火烧开，转中小火熬10分钟。
-
步骤4/9
点击查看大图
放入红薯块烧开，再熬10分钟即可。
-
步骤5/9
点击查看大图
盛到碗里^ ^。
-
步骤6/9
点击查看大图
营养清香(￣∇￣)。
-
步骤7/9
点击查看大图
忍不住要喝一口(⌒▽⌒)。
-
步骤8/9
点击查看大图
完全停不下来^o^。
-
最后一步
点击查看大图
快来试试吧↖(^ω^)↗。
熬制过程中火不能太小，否则粥不粘不香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-03
红薯花生粥的相关分类
红薯花生粥的相关推荐
-
粥
47747人看过 -
五花肉炖粉条白菜#秋天怎么吃#
4003254人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24287962人看过 -
西红柿炒洋白菜
4261848人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73827890人看过 -
豆豉蒸排骨（柔韧嫩滑一学就会一做就成）
2463616人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5534899人看过 -
冬笋炒腊肉#精品菜谱挑战赛#
3839605人看过 -
包菜粉丝炒鸡蛋 裂墙推荐 下饭美味又简单
1094340人看过 -
家常孜然烤羊排
1665916人看过 -
#秋日养生这样吃#红薯花生红豆粥
180183人看过 -
茄汁大虾
31359061人看过
