日式照烧鸡胸肉
鸡胸肉蛋白质含量很高，而且易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用，所含人体生长发育有重要作用的磷脂类。但是鸡胸肉口感相对比较木，没有活肉那么好吃，所以只能用好的调料来烹饪才能让家人愉快的吃下去！
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡胸肉加入烧烤料和水，进行按摩，腌制四个小时
-
步骤2/8
点击查看大图
锅里刷少许油，把鸡胸肉放入，中小火煎
-
步骤3/8
点击查看大图
煎至两面金黄
-
步骤4/8
点击查看大图
此时也可把鸡胸肉取出中间横切开，再煎熟会比较快
-
步骤5/8
点击查看大图
煎完后切小块就可以趁热享用了
-
步骤6/8
点击查看大图
鸡肉很嫩
-
步骤7/8
点击查看大图
小妞全吃了
-
最后一步
点击查看大图
这款调料口感很好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-05
日式照烧鸡胸肉的其他做法
日式照烧鸡胸肉的相关分类
日式照烧鸡胸肉的相关推荐
-
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6518404人看过 -
自制照烧鸡腿饭好吃到舔碗‼️简单零失败
1747005人看过 -
#养生打卡#平菇炒鸡蛋
211813人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#平菇炒鸡蛋
160644人看过 -
㊙️秘制咖喱鸡肉饭，好吃到舔盘子 #美食视频挑战赛#
6597786人看过 -
西红柿炒菜花-营养好吃
1931512人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1315614人看过 -
#餐桌上的春日限定#减脂照烧鸡胸肉盖饭
725469人看过 -
嫩而不柴，蜜汁照烧鸡胸肉
334870人看过 -
咖喱鸡肉饭
14599739人看过 -
生煎包
1551人看过 -
陕西凉皮（附料汁做法）
8188人看过
