宝宝辅食系列~银耳红枣山药糕
银耳红枣山药糕,经常吃山药可以健脾胃和益肾,还能强身健体提高孩子的免疫力,合适一岁宝宝食用。
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步骤1/10
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准备好原材料
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步骤2/10
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银耳提前浸泡半小时。
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步骤3/10
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红枣沸水中浸泡半小时
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步骤4/10
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银耳放入锅中煮至浓稠软烂,捞出备用
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步骤5/10
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红枣去皮切除枣核
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步骤6/10
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山药去皮切片,容易过敏的麻麻记得带上手套。
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步骤7/10
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把准备好的原材料放入料理机中打碎
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步骤8/10
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打碎以后找一个合适的盘子,把打好的糊糊放进
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步骤9/10
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贴上保鲜膜,四周用牙签扎小孔,冷水上锅蒸至15分钟左右,大火,蒸的时间要痕迹厚度和自家火力,进行灵活调整。
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最后一步
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银耳红枣山药糕做好啦。
1 容易过敏的麻麻,记得处理山药的时候带上手套,以免过敏导致手痒。
2 一次吃不完的,可以密封好放在冰箱冷藏保存1~2天,吃的时候再热一下就可以啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-16
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