蒜蓉辣炒黄瓜花
很喜欢黄瓜花脆脆的口感,且营养丰富的快手菜。
-
步骤1/8
点击查看大图
黄瓜花清洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
水开焯一下大概一分钟,不要煮太久,否则就不脆了
-
步骤3/8
点击查看大图
捞出再过一次凉水。沥干水分
-
步骤4/8
点击查看大图
蒜和小米辣切碎
-
步骤5/8
点击查看大图
放入蒜末爆香
-
步骤6/8
点击查看大图
放入小米辣和沥干水份的黄瓜花,迅速翻炒均匀给盐即可。
-
步骤7/8
点击查看大图
非常爽口
-
最后一步
点击查看大图
不喜欢辣的可以把小米辣省掉。
黄瓜花过水的时候,里面可以放一点油,这样黄瓜花的颜色更翠绿。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-11-26
蒜蓉辣炒黄瓜花的其他做法
蒜蓉辣炒黄瓜花的相关分类
蒜蓉辣炒黄瓜花的相关推荐
-
#春日养生局#鸡纵菌炒黄瓜花
138670人看过 -
黄瓜花炒即食蟹棒
225296人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1299831人看过 -
鲜掉眉毛的芦笋虾仁
6434300人看过 -
素炒酸辣西葫芦
7735288人看过 -
#节后清肠大作战#白灼儿菜
1244478人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#凉拌黄瓜花
75080人看过 -
素炒花生芽
1633904人看过 -
鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒 色香味俱全的快手家常菜
2703366人看过 -
红烧牛肋条
1067410人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18857446人看过 -
鲜笋口蘑炒肉片#春天不减肥,夏天肉堆堆#
661392人看过