是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

生滚牛肉粥的做法

点击查看大图

生滚牛肉粥

浏览 63.3万 · 收藏 4560 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

牛肉的胆固醇较低，是老年人，动脉硬化及糖尿病患者理想的肉食。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

牛里脊肉适量

、

姜丝适量

、

料酒一汤匙

、

淀粉适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
牛肉含有丰富的蛋白质，铁以及脂肪，其补充元气的功效可媲美中药的黄芪。
步骤2/5 点击查看大图
准备白饭一碗，牛肉逆刀切块，用玉米淀粉，嫩姜，生抽，料酒腌制一会。
步骤3/5 点击查看大图
将米饭倒入锅内，倒入开水，烧开牛肉略滚一下，再加入少许盐，生抽，即可！
步骤4/5 点击查看大图
倒入碗中，分享一下。
最后一步点击查看大图
成品，早餐来一碗，味道不错。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-26

换个做法

生滚牛肉粥的其他做法

生滚牛肉粥的相关分类

梭子蟹炒年糕梭子蟹罗氏虾松茸素食丝瓜更多

生滚牛肉粥的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许