荔枝红枣生姜茶
今天这款茶用到了荔枝，红枣，生姜，枸杞。荔枝大家都比较熟悉，夏季的水果界的宠儿，入冬了之后，我就喜欢备点荔枝干来煲汤或是煮茶。它富含丰富的维生素，能促进微细血管的血液循环。而且听说吃了也是补脑开胃又益脾。我个人觉得荔枝是一个不错的泡茶材料，少许的量就可以煲煮出一壶能供家人一起享用的靓茶来。
-
步骤1/6
点击查看大图
如图这款茶用到了荔枝干，红枣，生姜，枸杞。用量都不是太多，这个量四个人可以喝上一下午。
-
步骤2/6
点击查看大图
将所用的食材都处理好，红枣捏碎，荔枝去壳，生姜去皮切片。
-
步骤3/6
点击查看大图
除枸杞外，其它食材都入养生壶里，然后加足清水。
-
步骤4/6
点击查看大图
再选择滋补品模式进行烹煮至茶水完成。
-
步骤5/6
点击查看大图
然后按个人喜好添加红糖及枸杞调味即可，要注意荔枝是含糖量比较高的食材，红糖的用量要注意，按需下。
-
最后一步
点击查看大图
朋友们喜欢也可以试一下，可以重复煮上二次哦。要是不喜欢生姜的就将生姜去掉，要是喜欢的呢也要注意用量，因为喝太多或是味太浓也是会上火的哦。
这样子的茶水可以重复煮制多次。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-30
荔枝红枣生姜茶的相关分类
荔枝红枣生姜茶的相关推荐
-
红烧猪蹄
26632719人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6560586人看过 -
干煸豆角
1584752人看过 -
超美味的油焖大虾
22116395人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12271117人看过 -
香卤猪肝
3493947人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌黄瓜
3584156人看过 -
土豆炖排骨
2188349人看过 -
红烧排骨
30710933人看过 -
家常炒面
234699人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5936369人看过 -
快手菜～清蒸鳕鱼
1769333人看过
