银耳红枣莲子羹
【银耳莲子羹】滋阴养颜，益气补血，对脾肺也有很强功效！养生最佳品！
-
步骤1/6
点击查看大图
红枣、莲子，枸杞洗净备用
-
步骤2/6
点击查看大图
银耳用水泡发半小时左右后撕成碎块
-
步骤3/6
点击查看大图
将银耳、红枣、莲子和老冰糖全部放入养生壶中，加入适量的水，按养生甜品键、开始熬煮
-
步骤4/6
点击查看大图
大概半个小时左右加入枸杞，再过十分钟就差不多好了
-
步骤5/6
点击查看大图
这时候银耳也已经软烂，汤汁也特别浓稠
-
最后一步
点击查看大图
养生最佳品，真的很补哦
没有养生壶可以用砂锅或者正常的锅熬煮，不一定非要养生壶的！建议糖用老冰糖，老冰糖也有一定的药用功效！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-03
银耳红枣莲子羹的其他做法
银耳红枣莲子羹的相关分类
银耳红枣莲子羹的相关推荐
-
#入秋滋补正当时#养颜养心•红豆饭
236086人看过 -
银耳红枣百合莲子羹㊙️每天喝一碗青春永驻#带着美食出去浪#
150950人看过 -
药膳排骨汤|养老公不重样
29875人看过 -
排骨汤
34889人看过 -
家常红烧牛排骨
171480人看过 -
清热养颜桃胶银耳莲子羹#单挑夏天#
89179人看过 -
#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹
466267人看过 -
清心茶
15298人看过 -
蒲公英茶
360608人看过 -
银耳雪梨红枣莲子羹
27242人看过 -
#憋在家里吃什么#补血养颜当归糖水
64879人看过 -
燕麦米黑米大米粥
160220人看过
