银耳红枣莲子羹
【银耳莲子羹】滋阴养颜，益气补血，对脾肺也有很强功效！养生最佳品！
-
步骤1/6
点击查看大图
红枣、莲子，枸杞洗净备用
-
步骤2/6
点击查看大图
银耳用水泡发半小时左右后撕成碎块
-
步骤3/6
点击查看大图
将银耳、红枣、莲子和老冰糖全部放入养生壶中，加入适量的水，按养生甜品键、开始熬煮
-
步骤4/6
点击查看大图
大概半个小时左右加入枸杞，再过十分钟就差不多好了
-
步骤5/6
点击查看大图
这时候银耳也已经软烂，汤汁也特别浓稠
-
最后一步
点击查看大图
养生最佳品，真的很补哦
没有养生壶可以用砂锅或者正常的锅熬煮，不一定非要养生壶的！建议糖用老冰糖，老冰糖也有一定的药用功效！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-03
银耳红枣莲子羹的其他做法
银耳红枣莲子羹的相关分类
银耳红枣莲子羹的相关推荐
-
红烧肉末冬瓜|养老公不重样
13582人看过 -
润秋燥：番薯糖水
976492人看过 -
虾仁粉丝煲
34844人看过 -
葡萄干发糕
396111人看过 -
青椒烧茄子
33325870人看过 -
黑米茶
120301人看过 -
米酒蛋花汤
126134人看过 -
黑米粥
141534人看过 -
#秋天怎么吃#黑芝麻糊
129447人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38463953人看过 -
银耳百合莲子羹
1556934人看过 -
营养黑米糊
94725人看过
