木耳炒雪莲果
雪莲果营养丰富,而且价格非常亲民,一般大家都是削皮当作水果来吃。把他当作蔬菜一样炒食,你有想到过吗?立刻变身一道低脂营养的快手小炒,甜脆鲜嫩,清爽又美味。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材,木耳提前泡发好
-
步骤2/8
点击查看大图
雪莲果去皮切成片,浸泡在白醋水中备用,木耳撕成小块,大蒜切片
-
步骤3/8
点击查看大图
起锅热油,加入蒜片炒出香味
-
步骤4/8
点击查看大图
加入雪莲果翻炒片刻
-
步骤5/8
点击查看大图
加入木耳翻炒均匀
-
步骤6/8
点击查看大图
最后加入少许盐调味炒匀即可
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
鸡精选用哦,不喜欢的可以不加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-05
木耳炒雪莲果的相关分类
木耳炒雪莲果的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#红枣、折耳、雪莲果甜汤
147250人看过 -
雪莲果西米露
195676人看过 -
雪莲果炒肉
60212人看过 -
土豆炖牛肉
21489040人看过 -
#山姆友约#清蒸排骨
314833人看过 -
时蔬鸡肉饼
14873488人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
428432人看过 -
孜然鸡胸肉
16064770人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白灼牛肋条
150763人看过 -
#精品菜谱挑战赛#凉拌粉丝
2078778人看过 -
美味家常菜-地三鲜
40766570人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#红烧羊肉
185204人看过