燕麦酥烤苹果
燕麦酥烤苹果 月龄：一岁以上 食材：苹果1个 燕麦20克 玉米片10克 坚果拌饭料3勺 红枣花生酱1大勺 椰子油5克 营养：今天给宝宝带来的是一款营养的燕麦酥烤苹果，燕麦富含β-葡聚糖是一种水溶性的膳食纤维，是孩子肠道菌群的好食物，对于孩子腹泻、便秘、过敏都有辅助效果。
-
步骤1/6
点击查看大图
第一步备料。
-
步骤2/6
点击查看大图
首先把玉米片弄碎和燕麦放在一起。
-
步骤3/6
点击查看大图
然后加入坚果拌饭料和红枣花生酱，搅拌均匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
用模具把苹果中间部分挖空。
-
步骤5/6
点击查看大图
把拌好的燕麦放入苹果中，放在椰子油，在烤箱中200度烤30分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅摆盘OK啦。
选择燕麦片时，要选择配料表里只有燕麦这一个配料的纯燕麦片，不要选择添加了小麦片、糊精或其他配料的燕麦含量低的燕麦片。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-08
燕麦酥烤苹果的相关分类
燕麦酥烤苹果的相关推荐
-
椰蓉馅
139994人看过 -
奶香椰蓉馅
1646120人看过 -
凉拌魔芋
134215人看过 -
一食半刻 | 黑胡椒牛排
4380919人看过 -
自制椰蓉馅
74666人看过 -
奶黄馅
1984313人看过 -
日食记 | 魔芋豆腐
1736768人看过 -
糯米粉纸杯蛋糕 | 最最推荐的一款小蛋糕
60910人看过 -
香煎三文鱼
721638人看过 -
椰汁西米糕
45890人看过 -
椰蓉馅（爱和自由配方）
539474人看过 -
自制简单苹果派，好吃
845165人看过
