滋补清汤锅-芋儿蹄花儿
芋艿 我最欢的含淀粉食物 搭配猪蹄 滑滑的 这种感觉 只有真正吃过的人才会懂 其实 我平时不太喜欢胡萝卜 大多时候只是拿它做配菜 点缀 然后就是给我女儿补充营养 这款锅底搭配胡萝卜产品的美妙滋味只能用无与伦比来形容
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今天买的猪蹄都是膝盖以下的部分 比较瘦的 摊主帮我烧过毛弄得还算干净 斩件也小块 今天炖的时间会稍微减少一些首先将猪蹄冷水入锅加料酒煮沸 洗净猪蹄
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原味无添加清汤锅底料 备用
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当归 ***参 枸杞 红枣 黄芪 干花椒 姜片 葱段 备用
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小芋头去皮 泡水里 胡萝卜切圆饼
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猪蹄 当归 黄芪 ***参 红枣 姜片 葱段 白胡椒粉干花椒 清汤锅底料 搭配2500ml开水煮沸 改小火煲60分钟
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给芋头煮沸改小火煲10分钟
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给胡萝卜煮5分钟 给盐 鸡粉 可以上桌开动啦
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主要汤底做好 蘸水 配菜都没有要求 挑选自己喜欢的即可
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木耳
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油炸豆腐
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香菇
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鸭血
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油面筋
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蒜油 火锅蘸水中比较重要的角色
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配上蘸水的蹄花儿
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口水流出来了吗
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这个炖煮时间不能少 也不能多 少了蹄花儿咬不动 煮久了 蹄花会像吃肥油
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芋艿 是所有含淀粉的食物中最让我中意的那位
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芋儿
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最后一步
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我爱你
本食谱仅供参考 根据个人口味酌情处理调料用量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-09
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