宝宝辅食
因为有你,希望你每天都能吃上健康美味的食物,妈妈的爱❤️!
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步骤1/6
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红薯上锅蒸熟,我因为忘记拍了,等拍的时候已经变色了,不过我这个红薯不是特别红,你们可以选红甜的!拿出一小块就好,因为宝宝食量不大的,然后慢慢加入面粉,同时加入剁碎的菜叶子一起和面,待面粉碾压不粘手就差不多了,醒10分钟备用!
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步骤2/6
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将刺虾和胡萝卜一起剁碎了,甜豆去皮,因为皮给宝宝吃太硬,西红柿去皮,剁碎备用!
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步骤3/6
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热锅将豆子西红柿倒入锅内!翻炒一会儿将胡萝卜虾碎倒入继续翻炒!然后倒水适当多点儿,,多煮一会儿,让豆子西红柿煮烂点儿,
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步骤4/6
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水煮的差不多的时候将事先准备好的红薯面挤压到锅里,可以挤压成条(面粉可以和面可以稀点)也可以随意用手弄成小面片,或者面块都可以,盖上锅盖,一般5分钟左右差不多
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步骤5/6
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成品。对了煮的稠点儿,别太薄都是水分,宝宝因为喝奶如果太水吃不饱,都是水了!
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最后一步
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很香哦!我自己都想吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-09
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