葱爆河虾
河虾富含许多微量元素,其中硒含量尤其丰富,硒有很强的抗癌防癌的功能,所以食用河虾对癌症有很好的防治效。 河虾肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,虾营养丰富,且其肉质松软,易消化。 今天我们就动手操作起来吧! 记录2018年12月9日午餐荤菜之一
-
步骤1/8
点击查看大图
成品,这样的味道棒棒的,多来一盘也没有问题。
-
步骤2/8
点击查看大图
河虾倒入盆里,水泡十分钟备用
-
步骤3/8
点击查看大图
红椒切段备用,葱花切小段备用
-
步骤4/8
点击查看大图
锅烧热至六成熟倒入玉米油爆炒葱花和红椒
-
步骤5/8
点击查看大图
大火倒入河虾煸炒一分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
加入盐,生抽,老抽,大火煸炒两分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
中火焖一会即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
即可出锅倒入碟中
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-10
葱爆河虾的相关分类
葱爆河虾的相关推荐
-
香辣排骨
528677人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子(韭菜鸡蛋馅饼)
865743人看过 -
水煮河虾
138710人看过 -
营养又简单的冬瓜海带排骨汤
488097人看过 -
香菇糯米烧卖
474090人看过 -
咸鹅鲜笋煲(明炉)
48419人看过 -
#美味开学季#嗦一嗦 蒜蓉芥末罗氏虾
222298人看过 -
自制枇杷蜜饯
104005人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7372984人看过 -
辣炒排骨
579158人看过 -
口水鸡
30748416人看过 -
清蒸鲈鱼#好先生就用味事达#
1902133人看过