补钙补脑汤之一(排骨山药胡萝卜汤)
今天的午餐。2018年12月12日 排骨营养价值很高，与山药，胡萝卜一起炖，色泽鲜艳，营养价值很高，操作简单，让我们一起动手操作吧！
-
步骤1/9
点击查看大图
成品。
-
步骤2/9
点击查看大图
成品。
-
步骤3/9
点击查看大图
排骨洗干净放入煮锅中，冷水下锅。排大火烧开，中火煮40分钟。
-
步骤4/9
点击查看大图
胡萝卜去皮切块备用山药去皮切段备用（剥山药时候需要带个手套，要手会痒）将胡萝卜与山药放入煮锅与排骨一起煮15分钟，加入少许盐，胡椒粉，料酒即可。
-
步骤5/9
点击查看大图
最后调入少许盐，胡椒粉，料酒中火煮10分钟。成品，我家女儿喝了一大碗汤。
-
步骤6/9
点击查看大图
成品。味道棒棒的。
-
步骤7/9
点击查看大图
成品。操作简单，我们一起动手操作吧！
-
步骤8/9
点击查看大图
成品，今天气温很低来一碗热腾腾的汤汁吧！
-
最后一步
点击查看大图
成品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-12
补钙补脑汤之一(排骨山药胡萝卜汤)的相关分类
补钙补脑汤之一(排骨山药胡萝卜汤)的相关推荐
-
清蒸白丝
157142人看过 -
辣到怀疑人生：小炒黄牛肉
1090676人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
152292人看过 -
小炒黄牛肉
738642人看过 -
入秋饮｜儿童清润去燥甜甜水，健脾胃超管用！
234434人看过 -
鲜掉眉毛的平菇炒蛋，简单好吃又下饭！
16501人看过 -
自制菌儿肉包子
14064人看过 -
潮汕风味生腌海鲜
742152人看过 -
#硬核菜谱制作人#蒜香排骨
31940649人看过 -
经典上海八宝饭
43715人看过 -
【小森妈妈菜谱】竹笙鲍鱼炖花胶
408107人看过 -
虫草花鲍鱼汤
802479人看过
