牛奶燕窝
燕窝含有多种人体所需营养，食用燕窝可以养阴润燥、益气补中、治虚损、清肺润肺、延缓衰老使人皮肤光滑、有弹性和光泽是美容养颜滋补首选上品。
-
步骤1/6
点击查看大图
我们买的燕窝都是一盏一盏，取一盏放入清水中泡成蓬松形状备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
将泡好的燕窝撕成一条一条的。
-
步骤3/6
点击查看大图
再将条状的燕窝放入碗里（家里有炖盅可以放入炖盅中）加入清水，覆盖燕窝即可，根据自己喜号放入适量冰糖进行调味。
-
步骤4/6
点击查看大图
将备好盛有燕窝的碗放入锅中，在锅中加入即可如图。
-
步骤5/6
点击查看大图
盖上盖子上火，大火烧开转入小火慢炖就可以啦，炖上40-50分钟，炖成燕窝成糊状的感觉就可以啦。
-
最后一步
点击查看大图
炖好后出锅，根据自己喜好加入牛奶搅拌均匀就好了。
营养丰富，美味可口，可以在早晨或晚上空腹食用效果最佳
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-13
ţ的相关分类
ţ的相关推荐
-
【韩式泡萝卜】无需市售酱料版
235184人看过 -
家庭制作韭菜饼
18880人看过 -
84期【香煎带鱼】附送超多煎鱼技巧~
11779787人看过 -
给美女们的简单精致甜点--玫瑰燕窝双皮奶
250834人看过 -
开胃爽脆的酸甜泡萝卜
3224600人看过 -
美味韭菜饼
222326人看过 -
腊八蒜
9426人看过 -
水晶猪皮冻
758041人看过 -
腊八蒜
4287人看过 -
牛肉胡萝卜馅包子
3868392人看过 -
韭菜饼
341005人看过 -
红烧海鱼
35002人看过
