清淡可口之素菜之一(夜炒夜开花)
一道清淡可口的素菜,少放油,中火煮出来的味道,又一道减肥食谱,分享一下。 记录18年12月15日午餐
-
步骤1/6
点击查看大图
成品,10分钟快手菜。
-
步骤2/6
点击查看大图
夜开花切片,大蒜苗切断备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
油锅烧热,倒入玉米油,煸炒大蒜
-
步骤4/6
点击查看大图
加入夜开花大火煸炒至软
-
步骤5/6
点击查看大图
加入高汤,中火煮5分钟,加入少许盐,生抽,炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
出锅。成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-16
#10分钟早餐大挑战#清淡可口之素菜之一(夜炒夜开花)的相关分类
#10分钟早餐大挑战#清淡可口之素菜之一(夜炒夜开花)的相关推荐
-
#年在一起 鲜才够味#年夜菜虾仁西兰花❤️清淡营养
200793人看过 -
番茄冬瓜汤
691765人看过 -
#节后清肠大作战# 黑木耳肉丁蚕豆酥
1908984人看过 -
#中小学生营养餐#丝瓜炒蛋
192545人看过 -
低脂素菜卷
271601人看过 -
#花样闹元宵#立春最适合包荠菜春卷
124141人看过 -
冰糖蒸梨
426294人看过 -
#年夜饭菜谱#香煎鸡块
155757人看过 -
排骨土豆炖豆角
10428127人看过 -
#美味开学季#反沙芋头,超爱的
157589人看过 -
#餐桌上的春日限定#草头鲜蘑蛋汤
292124人看过 -
#换着花样吃早餐#关东煮
2386454人看过