奶香秋葵土豆泥 颜值爆表的营养健康的宝宝餐
秋葵，土豆，奶粉，三种食材碰撞会擦出怎样的火花？奶香秋葵土豆泥，也许你万万想不到，成品竟然是一个颜值爆表的球花，做法简单又好看，营养又健康。绝对俘获宝宝的心，快快做起来吧~
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步骤1/16
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准备食材：① 土豆1个 ② 秋葵5根 ③ 澳优爱优配方奶粉20g ④盐 ⑤胡椒粉
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步骤2/16
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土豆去皮洗净切薄片放蒸锅大火蒸15分钟至熟。
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步骤3/16
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蒸熟的土豆用勺子压成泥，加入奶粉。
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步骤4/16
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加入适量盐。
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步骤5/16
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加入胡椒粉。
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步骤6/16
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蒸土豆的同时把用盐水搓洗干净秋葵。
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步骤7/16
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锅中烧开水，把用盐水洗干净的秋葵放入锅中，加少许盐焯水。
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步骤8/16
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捞出秋葵放凉开水中浸泡。
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步骤9/16
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切成厚薄均匀的小段。
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步骤10/16
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取一个圆底小碗，把秋葵沿着碗从底部往上码入碗中。
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步骤11/16
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把拌好的土豆泥放入秋葵中间，压实。
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步骤12/16
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最后将奶香秋葵土豆泥倒扣出来。
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步骤13/16
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顶部用胡萝卜压出一个小装饰就OK了。
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步骤14/16
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颜值爆表了。
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步骤15/16
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好看，又简单易做。
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最后一步
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趁热开吃吧。
①秋葵焯水时记得放一点盐、焯水后泡冷开水，主要是为了防止变色。
②如果是大人吃，可以根据自己的喜好调好酱汁淋在上面。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-19
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