干煸芸豆——空气炸锅超级少油版素菜
浏览 3.4万 · 收藏 169
将做法保存到手机
干煸芸豆的精髓在于芸豆要干,水份要去除得干净。用空气炸锅避免了重油带来的负担口感也不输油炸,一举两得。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
芸豆,也叫四季豆,短豆角,就是图中的样子。掐两头去筋,洗净,掰成小段。
-
步骤2/4
点击查看大图
空气炸锅180度15分钟,炸到表面变得皱皱的。
-
步骤3/4
点击查看大图
蒜瓣切碎,辣椒切开怕孩子觉得辣吃不了就整根放了。
-
最后一步
点击查看大图
锅里放油,煸炒蒜末,辣椒和花椒,闻到香味后倒入芸豆,然后把所有调料倒入炒匀即可。
小贴士
蒜可以多放些,蒜末超级好吃的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-20
换个做法
#令人羡慕的圣诞大餐#干煸芸豆——空气炸锅超级少油版素菜的其他做法
#令人羡慕的圣诞大餐#干煸芸豆——空气炸锅超级少油版素菜的相关分类
#令人羡慕的圣诞大餐#干煸芸豆——空气炸锅超级少油版素菜的相关推荐
-
#旅行中的美味#凉拌鸡丝
151685人看过 -
干煸鸡心
137414人看过 -
#奇妙烘焙屋#切块红枣蛋糕
179298人看过 -
#自由创意面包#古早蛋糕
184994人看过 -
肘子
50425人看过 -
饭包
67387人看过 -
蒜泥烤茄子-烧烤的味道
1767514人看过 -
饭店的必点菜#干煸芸豆#
556223人看过 -
纸杯蛋糕(新手零失败)
74622630人看过 -
香喷喷的烤红薯(超简单空气炸锅版)
224999人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉
4599703人看过 -
呛炒手撕圆白菜
63145人看过