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胡萝卜鸡汁秋葵的做法

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胡萝卜鸡汁秋葵

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秋葵有漂亮的外形丰富的营养价值和独特的香味粘液中含有水溶性果胶黏蛋白和类胡萝卜素用太太乐鲜鸡汁调味口感温润鲜香多汁。

食材清单加入采购清单

10-30分钟

秋葵 250克

、

大蒜几瓣

、

胡萝卜半根

、

太太乐鲜鸡汁半汤匙

、

盐 1克

、

食用油半汤匙

、

胡椒粉 1克

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
食材准备
步骤2/14 点击查看大图
秋葵用清水清洗干净
步骤3/14 点击查看大图
胡萝卜切小丁蒜切末
步骤4/14 点击查看大图
给秋葵焯水放入盐和几滴食用油
步骤5/14 点击查看大图
焯水2分钟就可以了
步骤6/14 点击查看大图
切掉秋葵根部摆盘备用
步骤7/14 点击查看大图
锅中放入食用油
步骤8/14 点击查看大图
油热放入蒜末炒香
步骤9/14 点击查看大图
放入胡萝卜丁继续翻炒
步骤10/14 点击查看大图
放入太太乐鲜鸡汁调味
步骤11/14 点击查看大图
放入盐和胡椒粉
步骤12/14 点击查看大图
炒好后放到秋葵上即可
步骤13/14 点击查看大图
清爽的秋葵搭配鲜香适口的太太乐鲜鸡汁味道好美
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用太太乐鲜鸡汁入菜调味人人都是大厨哈

小贴士

太太乐鲜鸡汁的瓶装使用起来特别方便轻松挤入菜里即可完成鲜美的味道瞬间出来

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-12-21

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