杂粮粥【补血益气】
这是我妈最喜欢的粥,每次都做一些给她当早餐。补血益气~看到家人吃的开心健康,是我最大的满足。 还有一个月就腊八了,小伙伴们也做一锅热乎乎的粥吧。
-
步骤1/6
点击查看大图
红豆,燕麦米,薏米,血糯米,糯米,百合,莲子,洗净之后用水泡一宿。
-
步骤2/6
点击查看大图
大枣,陈皮,枸杞仔细洗净。
-
步骤3/6
点击查看大图
地瓜芋头削皮切滚刀块。建议切大块,不然太烂。
-
步骤4/6
点击查看大图
材料放到锅里,水加到max最大量。按杂粮粥档位。
-
步骤5/6
点击查看大图
还剩下15分钟的时候就停火断电。
-
最后一步
点击查看大图
吃出由内而外的美。
因为米都泡过,所有高压锅要提前15分钟停火,不然所有的材料都会烂过头。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-12-23
杂粮粥【补血益气】的相关分类
杂粮粥【补血益气】的相关推荐
-
#爽口凉菜,开胃一夏!#南瓜粥
439447人看过 -
梅干菜肉末拌饭
1361532人看过 -
卤猪心#我要上首页挑战家常菜#
240961人看过 -
红烧臭鳜鱼
3339537人看过 -
牛肉酸菜小根菜馅儿饼
47206人看过 -
#餐桌上的春日限定#胡辣汤
2096712人看过 -
猪腰汤(滋阴补肾)
130291人看过 -
辣到怀疑人生:小炒黄牛肉
1085844人看过 -
羊肉这样吃,滋阴又壮阳,参归羊肉
144335人看过 -
晴窗儿元气美食之卤煮猪心
70171人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17232264人看过 -
红豆薏米汤#春天不减肥,夏天肉堆堆#
3444209人看过