苹果盅
浏览 7704 · 收藏 29
将做法保存到手机
适合八个月以上的宝宝吃
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
1. 取四分之一土豆洗净去皮切小丁，碗中放清水放入土豆丁去除土豆里的淀粉。土豆丁放入蒸锅中蒸十分钟。捣成土豆泥（用筷子扎一下土豆丁能扎透就是蒸熟了。土豆丁切的块越小越容易蒸熟。）
-
步骤2/4
2. 苹果切除4分之一。（苹果这样放，切小的那头）挖出中间的果肉切成丁。
-
步骤3/4
3. 土豆泥与苹果一同放入苹果盅中，上蒸锅蒸两三分钟即可。
-
最后一步
4. 西兰花洗净焯水，切末放在苹果盅上，既营养又好看，会大大增加宝宝的食欲哦
小贴士
1. 土豆丁切的越小越容易熟，熟不过不要切成泥状
2. 取苹果果肉的时候一定要小心，不要把苹果盅挖破了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-26
换个做法
苹果盅的其他做法
苹果盅的相关分类
苹果盅的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#糖霜山楂，一次成功的做法
132491人看过 -
广东老火靓汤-西洋参健脾补气汤
115059人看过 -
#流感季饮食攻略#时蔬拌饭
145507人看过 -
海底椰银耳雪梨羹#舌尖上的春宴#
97184人看过 -
当归炖猪扇骨——炖盅
122035人看过 -
#憋在家里吃什么#韩式年糕拉面部队锅
501463人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#老中医强烈推荐的苹果红枣水！！
1027769人看过 -
大鱼大肉的冬天 要不要来点清口清肺的糖醋三丝
161507人看过 -
好喝到爆的奶油蘑菇汤
4312517人看过 -
自制家庭版新疆手抓饭
133209人看过 -
韩式小火锅 #暖冬酱在手，嗨吃部队锅
112671人看过 -
牛奶香蕉饼
587152人看过
