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南瓜麦糕

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多来一碗也能行

【小贴士】 1.南瓜最好用板栗南瓜，水分较少。 2.黑巧建议用甜度较低的。 3.食谱用量为2-3块量。 身处减肥期的人总会对高热量食物抱有幻想，比如:如果有吃起来不容易发胖蛋糕就好了！这次就让本碗和大家分享一道吃起来心里负担没那么重的慕斯蛋糕，少糖少油，味道也不比奶油慕斯蛋糕差。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
南瓜泥 500g
、
奶油 20g
、
奶油 30g
、
吉利丁片 15g
、
麦片和黑巧 适量
、
甜菊糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-01

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