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豇豆角炒肉丝

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塞北主妇的BLOG
食材清单 加入采购清单
30-45分钟   |   切墩(初级)
豇豆角 适量
、
猪肉 适量
、
料酒 适量
、
油 适量
、
葱 适量
、
姜末 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 　　 2.豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。 　　 3.豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，提高机体抗病毒的作用。 　　 4.豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌，参加糖代谢的作用，是糖尿病人的理想食品。

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发布于 2012-07-02

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