西兰花炒土豆
浏览 11.9万 · 收藏 1563 · 学做 17
将做法保存到手机
在香港时经常做这道菜,宴请朋友时好做且味道别具风味。特别喜欢迷迭香。古代认为迷迭香能增强记忆。 它的功效:消除胃气胀、增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状、对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。改善脱发现象,但孕妇不宜使用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备西兰花、土豆、少许蒜(如果喜欢可放少许蒜)。
-
步骤2/4
点击查看大图
洗干净切块成块状。
-
步骤3/4
点击查看大图
加少许蒜片,倒入土豆块翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
再倒入西兰花翻炒至快熟时加两片奶酪芝士入锅入味,最后撒少盐和迷迭香,即可。
小贴士
这个菜的精华就在于最后放的调料浓于西兰花中,回味一生。
爱吃西兰花的童鞋一定会喜欢哒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-07-06
换个做法
西兰花炒土豆的相关分类
西兰花炒土豆的相关推荐
-
日本青南瓜猪肉馅饺子
32867人看过 -
土豆豆角炖排骨
533893人看过 -
浓汤羊蝎子
486510人看过 -
不放油的香烤馒头片(空气炸锅)
377923人看过 -
番茄牛尾汤
1129301人看过 -
羊肉饺子(北方冬至的味道)
1259020人看过 -
地皮菜炒鸡蛋
242359人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47411344人看过 -
地三鲜~在家也能做出饭店的味道
17495846人看过 -
超级过瘾的—酸菜肉丝面
61188人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 小鸡炖榛蘑
151982人看过 -
嫩南瓜煎饼(糊塌子)
471484人看过