虫草花蒸排骨
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虫草花的功效 1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效; 2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效; 3、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效; 4、对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症; 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能; 6、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。 9、治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰膝酸软等病症 非常简单又有营养的一道菜,虫草花独特的香味和浓浓的肉香搭配,软嫩的口感简直让你欲罢不能。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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排骨多次冲洗去血水,放入少许盐和生粉拌均匀备用。
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步骤2/5
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虫草花用温水浸泡3分钟备用。
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步骤3/5
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将虫草花均匀的铺在排骨上,加入1勺泡虫草花的水。
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步骤4/5
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蒸锅坐水,水开后将食材上锅大火蒸40分钟。
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最后一步
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完成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-03
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