茄汁花菜
浏览 51.3万 · 收藏 8858 · 学做 202
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
花菜在淡盐水里浸泡后,用手掰成小朵,冲洗干净.番茄去皮切成小丁.烧热油锅,入番茄丁煸炒软后,加一小勺白糖翻炒透至出沙.
-
最后一步
点击查看大图
入花菜一起翻炒几下,加水至材料平,中小火焖煮至花菜软糯,开盖收汁,加适量盐和鸡精调味.
小贴士
1.番茄煸炒的时候要加一小勺糖一起炒,糖能让番茄汁水更浓郁.
2.花菜也可以事先在开水中绰熟再跟番茄一起煮,这样可以节省番茄和花菜一起煮的时间.但是因为绰熟的花菜中吸饱了水分,可能会导致不入味,所以我还是用生的花菜跟番茄一起煮,这样花菜能更好的吸收番茄酸酸甜甜的味道.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-09-18
换个做法
茄汁花菜的其他做法
茄汁花菜的相关分类
茄汁花菜的相关推荐
-
干锅有机花菜炒肉片
4374295人看过 -
北京烤鸭烤箱版(附带荷叶饼做法)
184813人看过 -
家传秘制卤牛肉
26031323人看过 -
干锅花菜
2676697人看过 -
鱼香茄子煲
4872911人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#白蘑菇豆腐汤
1020180人看过 -
酥炸香蕉
2789067人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
148827人看过 -
银耳莲子羹
8462人看过 -
#冬天就要吃火锅#一个人的番茄酸汤肥牛暖锅
405655人看过 -
酸汤牛肉粉丝
25721人看过 -
减肥菜谱之----冬瓜汤
2864982人看过