平菇肉片汤
在这乍暖还寒的春天,平菇中还有大量的蘑菇核糖酸,能够有效抑制细菌合成与繁殖。同时平菇中的营养成分还能促进人体新陈代谢、增强人的体质,对于春季的病毒性感冒都有较好的辅助治疗作用。
-
步骤1/5
点击查看大图
平菇洗净用手撕成小块,沥干水份,葱切成葱花,蒜拍扁待用。
-
步骤2/5
点击查看大图
里脊片切片,放入生粉、1茶匙盐和1汤匙油腌制10分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
自动烹饪锅打开电源,淋入1汤匙油。按炒菜键后放入蒜爆香。
-
步骤4/5
点击查看大图
然后把沥干水份的平菇倒入,炒出香味。倒入1000ml清水,盖上锅盖煮至汤滚微煮一会。
-
最后一步
点击查看大图
倒入腌制好的肉片,用筷子拔散。肉片煮熟,汤开后,放入盐,撒入葱花即可。
蒜一定要先爆香,然后放入菇一起翻炒,这样才能激发出菇的鲜香味。
汤煮好前一定要撒入葱,葱与菇产生的化学反应,使菇汤更鲜甜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-19
平菇肉片汤的相关分类
平菇肉片汤的相关推荐
-
蚝油生菜
32154769人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#小白菜内酯豆腐汤
153511人看过 -
凉拌藠头
155816人看过 -
冬季解馋又减肥的番茄土豆肥牛汤
1445852人看过 -
酸辣土豆丝
17124057人看过 -
自制煎臭豆腐(汤汁自制)
7608人看过 -
#我的拿手菜# 手撕杏鲍菇
141137人看过 -
土豆肉丝
8465人看过 -
老妈蹄花
27433人看过 -
酸辣娃娃菜丨超级下饭菜
74455人看过 -
宫保虾球
92096人看过 -
#养生打卡# 三丝白菜豆腐汤
154856人看过