享滋补汤品——『红枣花生猪蹄汤』
这座城市天一凉，就不单是寒冷能形容的了，空气中缺少水分，人也同样缺少水分。尤其女人，皮肤失去水分就会干燥紧绷，所以我们要更疼爱自己哦。不用担心是否花费多，三两红枣小把花生一个猪蹄，费用不超20块钱。红枣益气补血，花生性平味甘，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，煲出来的汤不仅益气补血呵护肌肤美容养颜，对哺乳期的妈妈们还有催乳的作用呢。 空闲时，快快给自己炖个滋补的汤吧，心情也会跟着温暖起来。
-
步骤1/6
点击查看大图
猪蹄洗净切小块，花生用温水泡半小时
-
步骤2/6
点击查看大图
将猪蹄放进凉水里，烧开
-
步骤3/6
点击查看大图
捞出猪蹄，冲洗干净血沫
-
步骤4/6
点击查看大图
砂锅内注入凉水，烧开
-
步骤5/6
点击查看大图
将猪蹄、姜片一起加入锅内，大火烧开
-
最后一步
点击查看大图
加入花生、红枣，改小火炖1小时，加盐调味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-11-30
红枣花生猪蹄汤的其他做法
红枣花生猪蹄汤的相关分类
红枣花生猪蹄汤的相关推荐
-
川味蹄花汤
830082人看过 -
清炒白萝卜丝
513765人看过 -
脆皮手抓饼香肠卷#快手又营养，我家的冬日必备菜品#
695884人看过 -
黄豆烧猪蹄
1137849人看过 -
~黄豆焖猪蹄~
15091003人看过 -
白萝卜炒粉条
337586人看过 -
黄豆猪蹄汤
151370人看过 -
我家的香炖猪蹄
1593859人看过 -
黄豆猪蹄汤
599926人看过 -
莲藕花生猪蹄汤
354516人看过 -
黄豆炖猪蹄
1107386人看过 -
炖猪蹄#宴客拿手菜#
868250人看过
