银鳕鱼奶酪肠
今天我们分享的这道「奶酪银鳕鱼肠」,口感脆弹,还特意包了点无盐奶酪,不仅提升了味道,更能补充宝宝需要的钙元素,一举两得。银鳕鱼所富含的DHA、EPA对于宝宝来说无异于生活中的小金矿,每次进食都能给宝宝的身体大大的能量补充。而且因为肉质细嫩/基本没刺的特点,宝宝吃起来更好咀嚼,妈妈也更放心。 PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜。
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食材清单
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Bigtummy银鳕鱼解冻3分钟后用柠檬片腌制5分钟。
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步骤3/11
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银鳕鱼去皮切丁,剁成肉泥。
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步骤4/11
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将肉泥放入碗中,加入玉米淀粉搅拌。
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加入鸡蛋清,搅拌均匀。
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步骤6/11
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将鱼泥装进裱花袋里(你们可以把裱花袋套在适合的杯子上再往里面放肉泥哦,这样比较好操作~),在裱花袋尖尖的地方剪一个小口子,再把鱼泥挤在锡纸上。
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步骤7/11
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在桌上铺好锡纸,在上面挤上鱼泥。
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步骤8/11
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鱼泥中间放上奶酪条。
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步骤9/11
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像包糖果一样,将锡纸卷起成长条状,两边扭紧收口。
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步骤10/11
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上锅蒸煮20分钟即可。
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最后一步
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出锅后剥开锡纸就可以吃啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-09
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