香煎鸡扒爆青椒
黑椒鸡扒很美味，但是一块鸡肉没有米饭总觉得吃的不带劲。那么就来个餐桌上中西合璧吧！
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步骤1/7
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鸡小腿剔骨摊平，用叉子敲打戳些小孔好入味。海盐，黑胡椒，可以抹一点生抽腌制十五分钟。
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步骤2/7
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青椒切圈，木耳撕成小朵，红椒切圈
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步骤3/7
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煎锅油烧热，把鸡肉煎到两面焦黄，注意鸡肉水分大，煎的时候别被油喷到，
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步骤4/7
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煎好了拿起来用刀叉切小块。其实这样就是好吃的黑椒鸡了，哈哈，别嘴馋吃光了就没东西做菜了哈！切的时候找锡箔纸垫着，要不一砧板的油。
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步骤5/7
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煎锅剩的油别浪费，换个大锅爆尖椒和大蒜。
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步骤6/7
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下木耳，青椒大火爆炒三分钟，然后加切好的鸡肉一起炒。
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最后一步
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最好用两三滴酱油，生抽加一点水，加一点糖调成汁炝炒收干起锅。这样就好啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-12-05
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