藜麦红薯饭
别再吃白米饭啦,冬季的红薯又甜又糯,加一些进去既能增添营养,还能给颜值加分,何乐而不为呢?藜麦是出名的减肥主食,但是有些宝宝单独食用可能会吃不惯,那不妨试试今天这款,略加一些藜麦进去,成品中也吃不到它的味道,还有着粒粒香糯的大米,一口下去混着香甜的红薯,就算什么都不配,空口吃也很来劲哦~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
藜麦和大米混合淘洗干净
-
步骤3/7
点击查看大图
红薯去皮洗净切成小丁,放入藜麦大米锅中
-
步骤4/7
点击查看大图
加入适量清水(平时做白米饭同样的水)
-
步骤5/7
点击查看大图
启动电饭煲,按照常规煮饭模式煮熟即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
给出的藜麦分量较少,喜欢吃的自行增加哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-18
藜麦红薯饭的其他做法
藜麦红薯饭的相关分类
藜麦红薯饭的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#萝卜饼
147604人看过 -
#下饭红烧菜#啤酒鸭
5933488人看过 -
羊肉汤锅(冬至奶白温暖的汤)
89002人看过 -
古法经典回锅肉
10200496人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
368197人看过 -
蓝莓
5304人看过 -
炒蘑菇
597220人看过 -
鲜香入味!!!爽滑Q弹巨过瘾~蒜香盐焗花螺
41866人看过 -
桂林油茶
67330人看过 -
通草黑豆花生炖猪蹄(下奶)
66502人看过 -
菌菇汤
521501人看过 -
灯影藕片
30398人看过