广东菜心
凉油爆香，避免致癌物质的产生的健康食谱！
-
步骤1/6
提前把蒜拍碎，用油浸泡三天
-
步骤2/6
菜心洗净
-
步骤3/6
锅烧热加少量水
-
步骤4/6
水热后加少量盐，放入菜心
-
步骤5/6
盖上锅盖焖两分钟
-
最后一步
揭盖后翻一下菜心，倒入秘制蒜油炒匀即可
煮菜时火要开大一点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-12-17
炒菜心的其他做法
炒菜心的相关分类
炒菜心的相关推荐
-
红烩牛肉
12220人看过 -
谁都能做出最嫩的牛肉----嫩牛肉滑蛋饭
861184人看过 -
牛肉炒蘑菇
1211475人看过 -
番茄牛肉汤
8930406人看过 -
【原味牛肉粒】自制不塞牙的零食牛肉干
1197244人看过 -
清炒广东菜心
31092人看过 -
炒广东菜心
122493人看过 -
家乡炒芋头
1683273人看过 -
广东菜心
23039人看过 -
西湖牛肉羹
1435820人看过 -
孜然洋葱炒牛肉
2215192人看过 -
炖牛肉
14180人看过
