祛湿红豆薏米粉
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有一段时间面部出油厉害，而且耳屎较湿，排便有时会有些粘，而且有拍不净的感觉。我就知道这是体内湿气太重了，下意识的就会把早餐换成红豆薏米粉来调理，多摄取红豆，还有补血、促进血液循环的功效。还可替代晚餐，营养又低脂哦~
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云娘食记红豆薏米粉
两勺
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云娘食记红豆薏米粉
两勺
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小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-21
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