冰糖银耳炖雪梨
惊蛰吃梨，是一种寓食于节的民俗传承。“梨”通“离”，寓意远离疾病。春天乍暖还寒，气候干燥，多吃梨子可以滋阴清热，促进食欲。冰糖银耳雪梨汤做法简单，营养美味，对身体有很好的滋补功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
梨子去皮切块
-
步骤3/6
点击查看大图
焖烧杯中加入少量开水，充分摇匀，预热2分钟后倒掉
-
步骤4/6
点击查看大图
梨肉、银耳、冰糖、枸杞、百合放入焖烧杯中
-
步骤5/6
点击查看大图
注入开水至八分满，盖上盖子，焖煮1个半小时即可
-
最后一步
点击查看大图
想要出胶效果好的话可以晚上准备好，第二天再喝
我用的是鲜银耳，无需泡发，如果买的是干银耳，要提前泡发后撕成小瓣。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-22
冰糖银耳炖雪梨的其他做法
冰糖银耳炖雪梨的相关分类
冰糖银耳炖雪梨的相关推荐
-
嘎嘎香～牛肉丸子
192031人看过 -
面饼
139076人看过 -
芹菜炒牛肉 家常做法 又脆又嫩特别香
72101人看过 -
冰糖银耳炖雪梨（秋冬止咳润肺汤）
1910042人看过 -
#巨下饭的家常菜#粉蒸肉
118289人看过 -
自制天然的全能保健食品——鱼鳞冻
76777人看过 -
简单煎锅版三明治
372273人看过 -
#养生打卡# ❤️低脂荞麦碗托
140469人看过 -
羊肉包子这么做鲜香多汁
432063人看过 -
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍
707255人看过 -
面饼
139212人看过 -
减脂早餐
3284人看过
