菠萝咕噜肉|酸酸甜甜
-
步骤1/11
点击查看大图
菠萝在1/4位置切开,在切面上划出长方形挖出菠萝肉,切块备用
-
步骤2/11
点击查看大图
清水中加入少许盐和糖,倒入菠萝块腌制半小时
-
步骤3/11
点击查看大图
彩椒去白瓤切成菱形
-
步骤4/11
点击查看大图
梅花肉/猪颈肉切成3cm左右的块儿
-
步骤5/11
点击查看大图
加入1勺生抽,1/4小勺盐、糖、黑胡椒和1个蛋黄抓腌入味,静置15分钟
-
步骤6/11
点击查看大图
淀粉和面粉1:1混合,将肉块均匀裹上一层薄粉
-
步骤7/11
点击查看大图
锅中油温烧至六分热,肉块下油锅炸至浮起,捞出沥干油分后放凉
-
步骤8/11
点击查看大图
再把油烧至八成热复炸至金黄,捞出备用
-
步骤9/11
点击查看大图
热锅放入2大勺食用油,加入2大勺番茄酱、2大勺碾碎的冰糖炒出红色糖油,加1/4小勺盐提味
-
步骤10/11
点击查看大图
放入菠萝翻炒片刻,加入3大勺水淀粉勾芡,滴上几滴柠檬汁
-
最后一步
点击查看大图
煮至酱汁浓稠,加入彩椒和炸好的肉块,大火翻炒,让肉块裹上番茄汁即可出锅
1、用盐水浸泡菠萝,可让菠萝的酸度降低,变得更甜
2、第一次低温炸熟,第二次高温炸至上色
3、用冰糖炒出来的糖色更油亮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-23
菠萝咕噜肉的其他做法
-
超级开胃菜--菠萝咕噜肉
-
菠萝咕噜肉
-
#旅行中的美味#菠萝咕噜肉
-
#东古家味美食#菠萝咕噜肉(段),包你食欲大振
-
#一道菜表白豆果美食#酸甜开胃的菠萝咕噜肉
-
#妈妈手中的安心味#菠萝咕噜肉,都是妈妈满满的爱意!
菠萝咕噜肉的相关分类
菠萝咕噜肉的相关推荐
-
糯米蒸排骨
101582人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1970067人看过 -
超下饭的红烧茄子
132571589人看过 -
初冬季干香辣爽一锅端 --干锅鸡翅
546292人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7696605人看过 -
#冬日治愈时刻#橙香热红茶
101331人看过 -
日食记 | 葱油焖鸡
3804016人看过 -
爽口青笋条
86614人看过 -
原汁原味-手抓羊排
2354657人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7241818人看过 -
蒜香鸡翅
3235120人看过 -
#冬日治愈时刻#抹茶麻薯馒头
183272人看过