金枪鱼肠沙拉吐司盏
每天都要给小豆包安宝准备早餐，吃饱饱上学去。正好家里剩了几块吐司，于是给他做了几个沙拉吐司盏，快手搞定一顿早餐！这个沙拉吐司盏里有玉米粒、豌豆粒、金枪鱼粒，荤素搭配，粗细粮都有，还用了低脂的沙拉酱和橄榄油，营养丰富味道美，娃分分钟吃光光啊。快夸夸我这个聪明又巧手的妈妈吧，哈哈！
-
步骤1/14
点击查看大图
准备好食材;
-
步骤2/14
点击查看大图
什锦菜洗干净后放入沸水焯熟捞出沥干水分；
-
步骤3/14
点击查看大图
金枪鱼肠切小粒;
-
步骤4/14
点击查看大图
热锅倒入适量橄榄油;
-
步骤5/14
点击查看大图
倒入金枪鱼肠粒煸炒熟；
-
步骤6/14
点击查看大图
黄油隔热水软化成液体；
-
步骤7/14
点击查看大图
吐司四边切掉;
-
步骤8/14
点击查看大图
两边刷上黄油；
-
步骤9/14
点击查看大图
全部放入蛋糕模中，中间压空；
-
步骤10/14
点击查看大图
放进预热好的烤箱内，中层160度15分钟，烤好取出脱模；
-
步骤11/14
点击查看大图
将冠利酸乳酪沙拉酱倒入鱼肠粒和什锦菜的混合物中搅拌均匀；
-
步骤12/14
点击查看大图
舀入吐司盏中即可；
-
步骤13/14
点击查看大图
成品，吐司盏酥脆喷香，沙拉用料多多口感丰富，美味呀；
-
最后一步
点击查看大图
成品。
吐司片放入蛋糕模中的时候要小心，避免中心弄破。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-24
吐司盏的其他做法
吐司盏的相关分类
吐司盏的相关推荐
-
低脂鸡肉藜麦沙拉
302801人看过 -
天然戚风蛋糕～烤箱版
168105人看过 -
#时令蔬菜最养人# 软糯香甜，入口即化的南瓜小方
290737人看过 -
胡萝卜拌金枪鱼沙拉：补脑瘦身沙拉
28180人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2303068人看过 -
#在家做出五星级牛排#黑椒土豆牛排
173957人看过 -
凉拌腐竹～夏日清爽凉菜
13889374人看过 -
秋葵土豆泥
19297人看过 -
嘎嘎好吃的韭菜盒子（三鲜馅）
13670人看过 -
鸡蛋葱油饼
1915244人看过 -
#年夜饭菜谱#从面饼开始制作：什锦披萨
141191人看过 -
#年夜饭菜谱#黄金万两椒盐玉米粒
189935人看过
