辅食胡萝卜焖饭
灵感来自手抓饭
-
步骤1/8
点击查看大图
米洗干净，葡萄干用清水泡一下，装在不锈钢碗里，装入适量水，和电饭煲蒸饭的比例一致。
-
步骤2/8
点击查看大图
所有配菜备齐，胡萝卜切丝，铁杆山药切薄片，菠菜切碎。
-
步骤3/8
点击查看大图
胡萝卜丝用橄榄油煎一下，胡萝卜的维生素和脂肪一起才吸收的好哦
-
步骤4/8
点击查看大图
碗中加入将煎好的胡萝卜，山药片，菠菜碎，少许盐，搅拌。用勺子压菜使所有菜浸在水中。
-
步骤5/8
点击查看大图
蒸锅中放水，不高于两节手指深，大火蒸10分钟，调制中火10分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
此时米饭已经熟了，搅拌一下，压平。
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入蛋液，用勺子背将蛋液摊均匀。
-
最后一步
点击查看大图
中火蒸5分钟，
换其他菜可以做出更多宝宝爱吃的美食哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-25
焖饭的相关分类
焖饭的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法#鸽子汤
243231人看过 -
胡萝卜腊肠焖饭
34479人看过 -
橄榄牛肉炒饭
129413人看过 -
焖饭
43935人看过 -
#零腹担吃夜宵#腊肠炒饭，剩米饭的神仙吃法
137732人看过 -
剩米饭的华丽变身
518920人看过 -
香菇猪肉焖饭
42575人看过 -
家常快手菜酸辣白菜
189214人看过 -
山药鸽子汤
290812人看过 -
猪肉焖饭
103176人看过 -
胡萝卜焖饭
3167人看过 -
鱼香肉丝拌饭
185706人看过
