菠萝咕噜排骨 宝宝辅食食谱
“参考月龄：16个月以上 黄灿灿的一盘，清新不腻，看着吃着都心情大好~除了颜色鲜艳好看，水果还能菜里面多一份清香。 排骨超有肉感，夹起一块，轻轻一咬就骨肉就分离了，肉质软烂又带点韧性，而且娃啃起来不费劲！” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
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步骤1/10
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参考月龄：16个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：排骨300克、菠萝200克、山楂条30克、冰糖10克 辅料：葱段、姜片、盐操作时间：25分钟难度分析：初级
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步骤2/10
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排骨洗净后，加入葱段、姜片、冷水。
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步骤3/10
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排骨洗净后，加入葱段、姜片、冷水。
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步骤4/10
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菠萝、山楂条切丁。
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步骤5/10
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不粘锅中刷上少许油，放入冰糖，小火炒化冰糖，炒到琥珀色就可以了。*炒糖色的时候记住要热锅下油，开小火，让冰糖和油一起加热，这样就不会出现糖炸飞的情况啦。
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步骤6/10
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将排骨倒入锅中，中火翻炒，均匀地裹上糖色。
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步骤7/10
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将排骨倒入锅中，中火翻炒，均匀地裹上糖色。
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步骤8/10
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加可以没过排骨的水，盖锅盖，中小火煮半小时。
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步骤9/10
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加可以没过排骨的水，盖锅盖，中小火煮半小时。
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最后一步
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加可以没过排骨的水，盖锅盖，中小火煮半小时。
君君小提示：
*娃绝对能多吃一碗大米饭哦~小月龄的宝宝麻麻可以协助把骨头去掉，肉处理长小块再给宝宝吃哦。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu993需要的话可以私聊我进辅食群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-01-26
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