清香栗子糕
又到一年栗子季,满街栗子飘香,可糖炒栗子热量太高,多吃会顿住。于是炒些栗子酱,宝宝喝粥时放几勺,相当清甜,又暖胃又好吃。剩下的做成栗子糕,随吃随取,不会伤胃,还低脂无添加。
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步骤1/6
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把栗子煮熟加少许牛奶放搅拌机打成糊,就是栗子酱。喜甜的可以加白糖或蜂蜜一起拌匀。
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步骤2/6
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放不粘锅小火炒至稍抱团,加少许蜂蜜继续小火炒至抱团。
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步骤3/6
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把炒好的栗子团平均分成数份,戴上一次性手套,放模具压制就成栗子糕了。
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步骤4/6
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也可以象我这样,分一半出来加些自制芝麻酱,分二种颜色做成双色栗子糕。
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步骤5/6
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炒的时候不要弄太干,会抱不成团。若太干可以加些香油或喜欢的油,不要盖掉栗子的清香。喜甜的也可以加点蜂蜜。
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最后一步
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放模具压的时候,可以在模具弄些熟粉,或将栗子糕在熟粉里滚一下,会比较容易脱模。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-12
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