一碗鲜美至极鲜贝丝瓜汤
鲜贝的鲜美不用多说,现在正是丝瓜上市时,一根长长的丝瓜,一把瑶柱,一点姜丝一点葱段,成就一碗全家人都喜欢的营养靓汤。
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步骤1/10
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丝瓜洗净刮皮,切滚刀块。
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步骤2/10
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鲜贝用料酒,白胡椒粉腌制一会。
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步骤3/10
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炒锅放油,放姜丝,葱段炝锅。
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根据家庭成员加适量开水,下腌制过的鲜贝。
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中火炖煮一会。
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步骤6/10
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倒入丝瓜。
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步骤7/10
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炖煮至丝瓜变软至熟,加适量盐调味,撒葱花出锅。
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步骤8/10
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鲜美至极。
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步骤9/10
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来试试。
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最后一步
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清热凉血,润肤美白,健脑靓汤。
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发布于 2018-06-13
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