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双梅甘草柠渍圣女果

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公仔思乐冰

炎炎夏天，都爱吃冰凉的食品，但食太多对身体多少有不良影响，今天这款圣女果下厨房已经有方子了，我这个是增加了甘草和 @MAMI果品 酵梅煮制，汤汁更加有益和甘甜味(•̀⌄•́) 我们来度娘一下甘草和酵梅的功效吧： 甘草性平、味甜，是一味补气益脾的中药，在中药里面，甘草的作用很多，除具有补气、益脾之外，还具有清热解毒、通淋利尿的功能。除此之外，甘草还具有良好的润肺、止咳、祛痰功能。无论是属寒、属热，或是外感内伤，配甘草及其它止咳祛痰药均可达到止咳祛痰的作用。 酵梅：青梅与沙糖结合，砂糖作为发酵辅助剂，足够时间的发酵产生了酶，酶即为酵素.酶是人体内新陈代谢的催化剂，只有酶存在人体内才能进行各项生化反应，人体内酶越多越完整，生命就越健康。
食材清单 加入采购清单
圣女果 500g
、
柠檬 半个
、
话梅 6-8颗
、
果品酵梅 4-6颗
、
水 1升
、
冰糖 30g
、
甘草 2条
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-04

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