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海底椰川贝炖瘦肉

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1、川贝具有镇咳祛痰、清心泻火、清热除烦的功效。 2、川贝可以湿润咽喉部，治疗局部炎症，减缓局部痒感，减少咳嗽。 3、川贝具有滋阴润肺的功效，可以消除肺燥肺热。 4、川贝富含维生素C，对于预防动脉粥样硬化或某些心血管病有很好的预防作用。 5、川贝对结扎幽门性溃疡、应激性溃疡、消炎痛所致胃溃疡有一定的抑制作用。
食材清单 加入采购清单
瘦肉 500g
、
海底椰 20g
、
川贝 10g
、
南北杏 10g
、
姜片 3片
烹饪步骤
小贴士

也可以加入5g枇杷叶，效果也不错。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-01-31

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